Graciely Carvalho

Posts Tagged ‘atletas

Lesão Muscular

Posted by: Graciely Carvalho on: 01/09/2011

O músculo esquelético é dividido em dois tipos de fibras, dependendo de sua atividade metabólica e sua função mecânica. As fibras tipo 1, conhecidas como vermelhas, lentas, têm baixa velocidade de contração e grande força de contração. Elas funcionam aerobicamente e são resistentes à fadiga. As fibras tipo 2, conhecidas como fibras rápidas ou brancas, […]

Benefícios do Método Pilates

Posted by: Graciely Carvalho on: 31/05/2011

Se você simplesmente não pode nem pensar na rotina de uma academia de musculação, muito menos no esforço físico para ganhar alongamento e fortalecimento muscular. Você vai conhecer agora, um método de exercício não aeróbico, mas de forma suave, que fornece tônus, flexibilidade muscular, equilíbrio postural, relaxamento, entre outros benefícios. Pilates é um método de condicionamento físico e […]

Fisioterapia na Ortopedia

Posted by: Graciely Carvalho on: 23/05/2011

Lesões ou doenças que afetam os ossos, músculos e ligamentos estão dentro da área médica da ortopedia. Fisioterapia ortopédica é a área mais comum associada a esta profissão, que engloba lesões esportivas, o desgaste, bem como pequenos e grandes traumas, pós-condições cirúrgicas e doenças congênitas. Esta fisioterapia oferece cuidados pré e pós operatório para os […]

Atletas De Fim De Semana

Posted by: Graciely Carvalho on: 16/03/2011

Muitas pessoas que alegam não ter tempo de fazer exercícios durante a semana deixam os finais de semana para praticá-los. Nós sabemos que para ter um efeito seguro e eficiente através dos exercícios, melhorando o condicionamento de forma adequada, é importante manter uma regularidade nos exercícios. Assim, se você quiser fazer caminhadas, alongamentos e atividades […]


Graciely Carvalho

Fisioterapeuta | Crefito 46427-F

Fisioterapeuta,formada pela Universidade do Oeste Paulista - UNOESTE. Com formação Internacional em Microfisioterapia pela Escola de Terapia Manual e Postural Salgado, formação em Cadeias Musculares Leopold Busquet, RPG/FM, Terapia Manual de Maitland.

Atuando na Ortotrauma Clínica de Fisioterapia
46 3225 9316
Pato Branco - PR

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