Graciely Carvalho

Posts Tagged ‘diabetes

Quando a boca cala, o corpo fala…

Posted by: Graciely Carvalho on: 16/10/2011

Oi, eu já publiquei isso em outros lugares, mas achei interessante colocar aqui no site também. É um texto sobre algumas alterações que nosso organismo pode sofrer quando oprimimos alguns sentimentos ruins, como raiva, estresse e ansiedade. Existe muitas alterações além destas que constam a seguir, aos poucos eu vou publicar sobre isso. Se você […]

Exercícios Físicos

Posted by: Graciely Carvalho on: 27/06/2011

Exercício físico é uma parte essencial em qualquer programa de perda de peso e deve tornar-se permanente em seu estilo de vida. Benefícios dos Exercícios Físicos Queima de calorias e perda de peso; Manutenção da tonificação dos músculos; Melhoria na circulação; Melhoria nas funções cardíacas e pulmonares; Aumento do autocontrole; Redução do estresse; Aumento da habilidade […]

Benefícios Da Atividade Física

Posted by: Graciely Carvalho on: 29/04/2011

O que é atividade física? De acordo com Marcello Montti, atividade física é definida como um conjunto de ações que um indivíduo ou grupo de pessoas pratica envolvendo gasto de energia e alterações do organismo, por meio de exercícios que envolvam movimentos corporais, com aplicação de uma ou mais aptidões físicas, além de atividades mental […]

Benefícios da Caminhada

Posted by: Graciely Carvalho on: 08/02/2011

A caminhada é considerada ideal para aquela pessoa sedentária que resolveu começar uma atividade física. Praticá-la por 30 minuto à 40 minutos, cinco vezes por semana, é o mínimo para escapar do grupo dos sedentários e se prevenir dos principais males que acometem a humanidade: obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes. E de quebra, você conquista […]


Graciely Carvalho

Fisioterapeuta | Crefito 46427-F

Fisioterapeuta,formada pela Universidade do Oeste Paulista - UNOESTE. Com formação Internacional em Microfisioterapia pela Escola de Terapia Manual e Postural Salgado, formação em Cadeias Musculares Leopold Busquet, RPG/FM, Terapia Manual de Maitland.

Atuando na Ortotrauma Clínica de Fisioterapia
46 3225 9316
Pato Branco - PR

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